All posts tagged "sport"
-
„Sportul ar trebui să fie prevenție pentru toate lucrurile, chiar și pentru răceli”
Vremea tot mai rece pune o mare presiune pe corp și amenință sănătatea. Antrenorul și nutriționistul Cezar Pomuț face o serie de recomandări care să...
-
Cum putem învăța să alergăm? Ce ne poate învăța alergatul?
Alergatul este unul dintre sporturile care ne este cel mai la îndemână și care ne poate aduce multe beneficii când vine vorba de disciplină. Antrenorul...
-
O handbalistă originară din Timișoara joacă în sezonul 2024-2025 în Bundesliga
Handbalul juvenil românesc își consolidează prezența pe scena internațională. Două jucătoare din România au contribuit decisiv la calificarea echipei germane Soester TV în Bundesliga, categoria...
-
De la sedentarism la fitness. Provocările mentale și motivațiile comune
Decizia de a începe un stil de viață sănătos presupune depășirea unor bariere fizice, dar și mentale. Cezar Pomuț, antrenor și nutriționist, a vorbit despre...
-
Canotoarea de aur din Caraș-Severin
Isabela Boldea, sportiva originară din comuna Marga, a urcat pe cea mai înaltă treaptă a podiumului alături de coechipierele sale, cucerind cea mai valoroasă medalie...
-
PNL investește în sport! Ministrul Veștea anunță modernizarea unui complex olimpic
Complexul Olimpic de la Izvorani va trece prin transformări spectaculoase destinate sportivilor români. Spațiile de antrenament, recreere și echipamentele de ultimă generație vor servi campionii...
-
Antrenamente acasă vs. antrenamente la sală: Care sunt mai eficiente și care oferă mai multe avantaje?
Entuziasmul primelor zile de sport poate duce la tentația de a amenaja o mini-sală acasă, fie în pivniță, pod sau chiar într-un colț de cameră....
-
Cardio sau exerciții de forță, care sunt recomandate pentru un începător la sală?
Atunci când îți dorești să faci mișcare, mai ales la început, ai o mulțime de întrebări: Cu ce să încep? Ce sport să practic? Care...
-
Recomandările unui antrenor pentru prima zi de sală!
Sportul este sănătate dacă este făcut corect. Chiar dacă tot mai mulți dintre noi ne propunem să ne apucăm serios de un program, puțini sunt...
-
CSM Reșița n-a primit drept de promovare în Liga 1! Politicienii și-au dat cu stângu-n dreptul!
Aleșii județeni n-au fost în stare să-și numească doi reprezentanți în forurile de conducere ale Asociației Club Sportiv Muncitoresc Reșița, lucru absolut obligatoriu pentru ca...
-
Timișoara. Program gratuit de antrenamente sportive și nutriție pentru comunitate
Programul „Find your greatness” se va desfășura timp de trei luni în Timișoara și Arad. Include antrenamente cu trainer personal, supervizate de nutriționist și psiholog. ...
-
Trei milioane de lei pentru programe sportive, în Timiș
Consiliul Județean Timiș alocă 3.250.000 de lei în acest an pentru finanțarea nerambursabilă a programelor din cadrul Agendei sportive. CJ Timiș invită structurile sportive să depună...
-
POVESTE DE VIAȚĂ sportivă. Agentul de poliție penitenciară Alexandru George Sfetcu, campion european la arte marțiale
Cea mai recentă competiție sportivă a polițiștilor și pompierilor europeni, cea de-a IX-a ediție a „European Police and Fire Games”, desfășurată în Spania, Provincia Alicante,...
-
Fitness Festival aduce la Iulius Town Timișoara competiții de anvergură în domeniul culturismului și al fitnessului
Timișoara devine capitala culturismului și fitnessului din România în 7 octombrie, iar Iulius Town va fi scena unor competiții din cadrul Fitness Festival 2023, un...
-
„Romul Ladea” se mișcă! Sute de copii din Oravița au sărbătorit Ziua Europeană a Sportului Școlar
Peste 500 de elevi și preșcolari ai Școlii Gimnaziale „Romul Ladea” Oravița au participat activ la activitățile organizate cu prilejul Zilei Europene a Sportului Școlar....
-
Colecții de pe catwalk la Iulius Town. Timișoara Fashion Week reunește peste 20 de designeri
În această săptămână, în Iulius Town se vor întâlni, în cadrul Timișoara Fashion Week, peste 20 de designeri naționali și internaționali, care își vor prezenta...
-
Sport pe apă în Poiana Mărului, pentru copiii defavorizați din Timiș
Peste 40 de copii și adolescenți, din mediul rural și medii defavorizate din județul Timiș, vor fi prezenți în Poiana Mărului pentru a practica diverse...
-
Weekend plin de evenimente, la Iulius Town Timișoara
La Iulius Town Timișoara se anunță zile pline: a cincea etapă a circuitului național de baschet 3×3 Sport Arena Streetball Tour 2023, proiecții cu tematică...
-
Copiii de 10 ai sistemului! DGASPC Caraș-Severin se mândrește cu ei
Copiii greu încercați de soartă, îngrijiți de asistenții maternali ai DGASPC Caraș-Severin, au rezultate remarcabile atât la învățătură, cât și la sport. 28 de tineri...
-
POVESTE DE VIAȚĂ… sportivă. Reșițeanul Andrei Hurmuz s-a încununat cu laurii victoriei, devenind Ironman la Nisa, în Franța
A reușit această performanță după ce a participat la unul dintre cele mai grele concursuri de triatlon din circuitul Ironman. În cifre, efortul a însemnat...
-
Ciucă: Susțin îmbunătățirea legislației pentru atragerea banilor privați în fotbal și în sport
„Susțin propunerile de îmbunătățire a cadrului legislativ național în ceea ce privește atragerea banilor privați în fotbal și în sportul românesc în general, concomitent cu...
-
Antrenament și distracție! A început prima ediție a Titans Spring Camp la Oravița!
Patru zile de antrenamente cu instructori profesioniști de jiu jitsu pentru practicanții de orice nivel, plus distracție, socializare și vizite la obiectivele turistice din zonă....
-
Cum să faceți corect exercițiile fizice pentru a minimiza riscul de accidentare?
Sportul şi mişcarea fizică sunt elemente esenţiale care nu ar trebui să lipsescă din programul zilnic al fiecăruia. Indiferent dacă ai ales să faci sport...
-
Fotbal feminin: Politehnica Timișoara, transfer de dincolo de ocean
Echipa feminină de fotbal Politehnica Timișoara, liderul Ligii I, s-a întărit în chiar ultima zi a perioadei de achiziții. Poli Timișoara și-a asigurat serviciile jucătoarei...
-
POVESTE DE VIAȚĂ… sportivă. Antonia Malița – personal trainer, kinetoterapeut, instructor de aerobic, sportivă din pasiune și antreprenoare
Cine și-ar fi închipuit că reșițeanca și-a înscris în palmares performanțe notabile la disciplina bob? În sezonul competițional 2022-2023 al Federației Internaționale de Bob și...
-
Reșița Locomotives vrea să organizeze un campionat de flag football între liceele din oraș
„Locomotivele” din Reșița promovează mișcarea în rândul elevilor din oraș. Echipa de fotbal american vrea să organizeze un campionat de flag football, un sport antrenant,...
-
Mișcarea, promovată la Giarmata. Clubul sportiv comunal numără peste 200 de înscriși
În comuna Giarmata, primăria pune accent pe importanța mișcării. Așadar, primarul Claudiu Mihălceanu a înființat un club sportiv comunal, în care sunt înscrise peste 200...
-
Distracție pe Insulă! Sport, plimbări cu caiacul și mâncare bună la sfârșit de săptămână
Lugojenii și nu doar ei sunt așteptați să participe la final de săptămâna la cel de-al treilea eveniment „Oameni pe Insulă”. Sâmbătă, 6 august, pe...
-
CSM Reșița se întoarce astăzi în Liga 2!
Fotbaliștii din Valea Domanului sunt obligați să învingă CSC Dumbrăvița în manșa secundă a barajului de promovare, care începe de la 0-0, rezultat înregistrat în...
-
FOTO. Oravița, gazda unui spectacol sportiv de excepție!
A fost show în sala de sport a Școlii Gimnaziale „Romul Ladea” din Oravița, acolo unde zeci de sportivi s-au întrecut în cadrul primului turneu...
-
Zone de sport, învățământ și agrement pe ultimul teren al Primăriei Timișoara cu o suprafață mare
Primăria Timișoara are planuri mari în ceea ce privește amenajarea ultimului teren cu o suprafață mare pe care-l deține. Este vorba de un teren aflat...
-
Handbalul masculin își așteaptă susținătorii la Sala Polivalentă din Reșița
În etapa a X-a din cadrul play-offului de promovare a Diviziei A în Liga Zimbrilor, echipa de handbal masculin CSM Reșița va întâlni din nou,...
