Considerată, până nu demult, o afecțiune firească în cazul persoanelor vârstnice, osteoporoza este o afecțiune caracterizată prin scăderea densității osoase și creșterea riscului de fracturi....
Perioada concediilor poate fi una „dăunătoare” pentru cei care doresc să țină dietă. Tentațiile culinare există la fiecare pas și este foarte greu să le...
Una dintre cele mai mari neplăceri în zilele caniculare este să petreci mult timp în bucătărie. Așa că prietenii noștri de la Natur House Reșița...
Unele dintre cele mai grele decizii sunt acelea care vizează alimentația și stilul de viață ale fiecăruia dintre noi. Fie că vorbim despre sport sau...
Dieta în timpul sarcinii – un subiect controversat! Kilogramele acumulate de graviduțe le determină pe unele dintre ele să ia măsuri drastice, cum ar fi...
Nu există cel puțin o persoană care a ținut dietă și nu s-a întrebat vreodată ce se va întâmpla după. „Cum voi reuși să îmi...
Bună! Numele meu este Raluca Mihaela, sunt nutriționist și Lifestyle Coach și, în această rubrică a cotidianului Express de Banat, voi scrie despre nutriție, sport...