Acasă / CARAȘ-SEVERIN / Băile Herculane / Secretul relaxării depline, dezvăluit de Cosmin Nicolae

Secretul relaxării depline, dezvăluit de Cosmin Nicolae

By on 23 April 2018, ora 8:30 PM
casa alex online 28 febr 2025 (2)

Cosmin Nicolae este director de Wellness la Therme Nord București și a fost prezent în stațiunea Băile Herculane la conferința „Întoarcerea la apă”, unde a cucerit auditoriul cu o prezentare despre relaxarea adevărată.

Cosmin Nicolae spune că, pentru o relaxare optimă, efectele apei termale ar trebui combinate cu un stil de viață sănătos, cu o alimentație sănătoasă și, musai, cu beneficiile pe care o saună uscată sau o saună umedă le poate aduce. Combinarea acestor elemente ar fi calea spre adevărata relaxare.

De asemenea, Cosmin Nicolae nu uită să sublinieze și importanța meditației, a beneficiilor pe care meditația o aduce sufletului.

În opinia acestuia, noțiunea de wellness nu ar putea fi descrisă de o singură fotografie, ci de un adevărat colaj: sănătate, fericire, fitness, unde fitness este o noțiune care ține de continuitatea și evoluția speciei. Relaxare, sănătate, respirație. Sănătate a trupului, a minții și a sufletului.

express dri startup cs (1000 x 200 px) v3

Întrebat care este secretul unei asemenea relaxări, Cosmin Nicolae a indicat conștientizarea, propria conștientizare. „Fiecare decizie pe care o ia în timpul unei zile are un impact total asupra vieții sale”, explică acesta.

Express de Banat a realizat un interviu detaliat cu Cosmin Nicolae, interviu în care vorbește despre starea și metodele de relaxare pe care omul contemporan le are la îndemână.

untitled design Stiri si Publicitate Timisoara, Resita, Hotel Versay aprilie 980x120 px Stiri din Resita si Timisoara banatica 1000x100
/** clever pariuri **/ /** sfarsit clever **/