Nu scăpăm de caniculă. Codul roșu se menține, în Caraș-Severin, până miercuri

Județul rămâne sub cod roșu de caniculă și disconfort termic încă două zile, anunță meteorologii.

Vremea se menține caniculară la nivelul județului Caraș-Severin, cu temperaturi maxime cuprinse între 37 și 42 de grade, transmite Administrația Națională de Meteorologie.

Pentru a face față mai ușor acestor zile toride de iulie, Inspectoratul pentru Situații de Urgență recomandă cărășenilor să evite aglomerația, efortul fizic intens și expunerea prelungită la soare. De asemenea, se recomandă purtarea unei vestimentații lejere, subțiri, din bumbac, deschisă la culoare, pălării și ochelari de soare.

Hidratarea este importantă și ea, în această perioadă. Medicii recomandă evitarea băuturilor alcoolice și pe cele care conțin cofeină, și consumul a minimum doi litri de lichide pe zi, completat cu un meniu bogat în fructe și legume.

• Tweet
• Pin It