Primaria Teregova atenționează locuitorii

Dragi locuitori ai comunei Teregova,

Perioadele caniculare pot fi extrem de periculoase, în special pentru persoanele vulnerabile precum vârstnicii, copiii mici și cei cu afecțiuni cronice. Este vital să luăm măsuri pentru a ne proteja sănătatea și a rămâne în siguranță.
𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐚̆ 𝐯𝐚̆ 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐣𝐚𝐭̦𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐚̆𝐥𝐝𝐮𝐫𝐚 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐞𝐦𝐚̆:
𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭̦𝐢 𝐞𝐱𝐩𝐮𝐧𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐚̆𝐥𝐝𝐮𝐫𝐚̆:
• Stați în locuri răcoroase: Dacă aveți aer condiționat, folosiți-l. Dacă nu, mergeți în locuri publice răcoroase.
• Evitați soarele: Limitați timpul petrecut în aer liber, mai ales în orele de vârf (10:00 – 16:00).
• Îmbrăcați-vă corespunzător: Purtați haine lejere, de culoare deschisă, care permit pielii să respire.
𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝘁̦𝗶 𝗱𝗲𝘀𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮:
• Consumați multe lichide: Beți apă constant, chiar dacă nu vă este sete.
• Evitați băuturile nocive: Renunțați la alcool și băuturile cu zahăr, care pot agrava deshidratarea.
• Îngrijiți-i pe cei dragi: Asigurați-vă că membrii familiei și prietenii beau suficientă apă.
𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁̦𝗶-𝘃𝗮̆ 𝘀̦𝗶 𝗿𝗮̆𝗺𝗮̂𝗻𝗲𝘁̦𝗶 𝗶̂𝗻 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁̦𝗮̆:
• Monitorizați știrile: Urmăriți alertele de căldură și sfaturile oficiale.
• Cunoașteți simptomele: Fiți atenți la semnele insolației și ale deshidratării, precum amețeli, greață sau oboseală excesivă.
Pentru informații suplimentare și recomandări detaliate, vizitați site-ul INSP: insp.gov.ro/2024/06/19/avertizari-de-canicula-2.
Vă rugăm să dați dovadă de responsabilitate și să aveți grijă de sănătatea voastră și a celor din jur.

• Tweet
• Pin It