Atelier de yoga la Podul de Poveste din Timișoara

Sesiunea de yoga va fi ghidată de Iulia Ghiță. Atelierul are loc în 11 mai, de la ora 18. 

Iulia a studiat yoga în Rishikesh, India, și este proaspătă absolventă a unui curs de instructor de yoga. Atelierul pe care îl va ghida are loc în Parcul Uzinei din Timișoara, la Podul de Poveste. Participarea este gratuită. Înscrierile se pot face aici.

„Evenimentul face parte din proiectul Crossroads, inițiat de Livia Mateiaș, prin care oamenii comunității sunt invitați să-și împărtășească talentele oferind ateliere creative pe diferite domenii la Podul de Poveste. Dacă aveți un talent pe care doriți să-l împărtășiți în comunitate, vă invităm cu drag să ne lăsați un mesaj în privat. Vom selecta cele mai bune 5 idei, pe care le vom implementa prin ateliere ghidate de voi, în parcul Uzinei, lângă Podul de Poveste în perioada mai – iulie 2024”, anunță organizatorii de la artouching.

Între beneficiile transformative ale Hatha Yoga se numără: flexibilitate crescută, forță corporală, reducerea stresului și îmbunătățirea stării generale de sănătate și bunăstare. Evenimentul este deschis pentru toate categoriile de vârstă. Organizatorii recomandă participanților să aducă cu ei, dacă au posibilitatea, un covoraș de yoga și să nu mănânce cu cel puțin două ore înainte de atelier.

 

CITEȘTE ȘI: Podul de poveste din Parcul Uzinei, pictat de voluntarii creativi în culori vii

• Tweet
• Pin It